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忙得晕头转向,好想要一份时间管理指南

www.nunsrperu.com2019-07-14
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我很忙,我想要时间管理指南

△我正在崭露头角,今天这篇文章有一个录音

感谢您昨天的支持,我们对每个人都有“双十一”的感觉,盯着技术,Ouba,维护系统,紧急修复bug,随时观察每个人的反馈和经验,这也是我们的。随意感受。

消息,有欢呼声,反馈,鼓励和讨论。他们中的一些人无法选择他们,但我仔细看了他们。有点记录在笔记本中。

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《孩子爱问》这个项目已经准备好了很长时间,这个时刻终于有点松了,所以今天我想放松一下,和你谈谈你长时间播放的话题,“时间管理。 “

虽然我已收到大家就此主题进行的咨询,但我从未写过。这真的不是因为拖延,而是我总觉得我依靠鸡血和蛮力来找到“家庭和工作之间”。 “血路”,我总觉得我没有找到写这篇文章的好状态。

在像我这样的状态下,有两个精力充沛的小宝宝,还有一个小型的创业团队,这两年真的让我心碎,头发也褪了下来。

但无论处于什么状态,它面临什么样的情况,时间管理确实是每个工作母亲,创业母亲和全职母亲都会遇到的问题。或者说这个,描述一个母亲的“忙”是非常保守和隐含的。当我怀孕的时候,我意识到我的业余时间是多么难以预测和宝贵!

无论遇到什么样的情况,面对挑战,我们常常会不小心让工作成为我们整个人生,或者有时很难找到合适的节奏,我已经忙了这么久,我觉得没有做任何事情。

所以,我仍然敢于想一些在这个过程中我觉得非常有帮助的方法。这不是时间管理规则,但它是在忙碌的生活和工作中找到热情的一种方式。我有一点小情绪有效。

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让一切都高效。

我认为时间管理有一个重要的维度,即单个时间段的效率。每个人的时间都是24小时,所以如何安排这24小时,实际上不是项目顺序之间的安排,不是你今天做了多少事情,而是你是否可以减少单一时间密度的无用,做你所做的一切需要有效地做到这一点。

我每天也有很多工作要做,例如审查一堆课程产品设计,建议未成年人返工或调整的方向,以及在半夜去海洋开几个会议,这可能都发生在一天。

件反映。例如,当您确定要撰写新稿件时,您将如何安排工作?你会写两个站点看看网站,回复电话,最后看看短信,然后三个小时后,找不到任何事情,结果只能找别人帮忙?

我见过很多人在做事,其实是因为他们在自己浪费时间“不能帮助”,他们可能会告诉我,我情不自禁,这件事情很忙,那件事也很重要。我无法照顾自己。但事实并非如此。这样,它真的会让时间碎片化,毫无用处。

效率最重要的时刻是思维的连贯性。因为很多想法,如果它们被打断,事实上,再次找到它,需要更多的时间。因此,如果我真的决定写作,我将关闭所有的联系工具,并带上其他耳机来隔离其他影响。虽然有很多共同点,但我肯定会有一段时间的自由,所以我可以冷静地认为我需要集中思考。事情已经完成。

不同的事物需要不同的时间效率,但总的来说,我们都需要养成习惯。虽然生活非常繁忙,但在固定的时间内仍然有固定的安排来稳步推进和改善每一次。细分的效率将使我们逐渐找到自己的节奏,无意识地做一些事情,并自动阻止干扰因素,使效率真的很高。

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利用碎片时间

时间管理也反映在使用碎片时间,例如回家,等待飞机,开车,洗澡,发呆,吃饭等等。这些是我们支离破碎和密集的碎片时间。

我发现身边的一些人无法找到时间管理的节奏,在使用碎片时间时会感到尴尬。因为这些时间是碎片化和无法控制的,所以很多时候他们可能会保持一点点并且玩游戏时间。但很多时候,灵感和创造力,以及优化和迭代,萌芽的开始恰恰是在这些无用的时间段。

因为研发实际上是一个创意产业,我们总是有很多新的想法和碰撞方式,所以碎片时间对我来说总是非常重要。当我回家,坐车,洗澡吃饭时,我经常花时间消化我的信息,检查课程的进度,并考虑项目的节奏。这些更适合大脑放松。的东西。

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我将使用一些工具来帮助我捕捉这些分散的材料。例如,手机屏幕截图,没有时间做笔记,但是制作屏幕截图的时间仍然存在,只需截取您录制的内容,并使用手头的实时软件进行保存和分类,所以我的相册实际上有很多大类。它们是我手边的所有材料,按日期排序,你可以找到我需要的东西。

还有一个语音备忘录。有些想法在我的脑海里,但如果你不注意,你很快就会消失。在忘记记忆之前我会尽可能地保存它,所以在手机备忘录中写文字或说出我对它的看法将有助于我在写作和工作之前缩短返工流程。

很多时候,碎片时间也可以帮助我调整状态。当总是集中注意力,那么粉碎时间来清空自己也是提高单片机时间质量的好方法。

太紧的琴弦会塌陷,太松的琴弦无用,生活仍然放松,有一种放松的方法,我们必须提高做事的效率,这并不意味着简单地填写所有需要做的事情。一段时间。

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找一个“小而准确”的东西

每次很多妈妈都问我,生活感觉太烦了,我找不到价值,感觉压力很大,我感到非常内疚。我觉得我很匆忙。当我应该这样做时,我会给出一个建议:亲自尝试一下。设定新目标。

你可能会感到困惑。你怎么还有时间设定目标?生命是充足的时间。还有时间设定目标并做其他事情。足以完成你手边的东西。

但实际上,这恰恰是对时间管理的误解。我曾经有过这样的想法。我觉得我的时间已经满了,但是我自己也找不到了,因为我的自我满足感而无法忍受,所以我对此状态感到困惑。好吧,我真的想一辈子这样生活吗?

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但后来我真的很想了解一件事,不是因为事情很难,我不想这样做,而是因为我不想这样做,所以这件事变得非常困难。

在创业过程中,我也更深刻地理解这种感受。创业有很多苦涩的事情,但即使有很多挑战,但由于你准备创业,你会觉得这是一个难题。这些挑战是我的主动选择,而不是被动接受的结果,所以我会安心。

无论在任何领域或行业中,您都必须有一个小而精确的目标。这个目标就像一个阶梯。如果你想爬上去,你不想努力工作,但不要这样做。相反,你责怪环境或其他事情。当你真的想做某事时,我们实在忍不住要摆脱它。

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我建议母亲们必须给自己15分钟的喘息时间,即使他们觉得没有时间,这个时候也会空着。起初我可能不习惯,我觉得束缚和绑我的脚,我感到非常不舒服,我感到非常内疚,但很快,如果你可以花这个时间,你会发现这15分钟的尴尬时间,一个人的精神。恢复和兴奋是多少帮助。

我还建议母亲们必须为自己设定一个小目标,从他们自己的爱好开始,这样他们就可以做到,啊,吃掉秤的状态,不要因为自己的忙碌而默许接受自己。因此,不要默许让其他人的决定取代他们自己的决定,让别人想做他们想做的事,而不是他们真正想做的事。

生活中总会存在许多困境,我们需要做出选择。是否要成为一名全职母亲,是否要换工作,如何安排自己的生活和工作.很多人会给出建议,但这些建议是其他的。做别人想做的事,做他们想做的事是两种截然不同的经历和感受。

在许多情况下,让我们真正管理的是我们必须首先让内心的声音有发言权。

当你真的想做某事时,行动的动力是最大的。从内心做好事情的决心可以让我尽可能地集中力量去做一些事情。

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可以不完美

事实上,仍然需要完美与完成之间的标准。生活和工作之间的平衡也是如此。工作需要全力以赴,但这并不意味着我必须完全牺牲家庭。家人必须全心全意地照顾它,但这并不意味着我必须放弃自己和我的梦想。

我们不是用左手的牺牲来完成右手的伟大。生活本身就是让我们发挥更大的作用,以便更好地支持我们的生活。只是说当我们发现双手疲惫不堪时,我们仍然需要更加热衷于让自己放松。

即使你没有办法遵循这个计划,即使你不能很好地平衡你的工作和生活,也没关系,因为这就是生活。就像产品发布前一周一样,我自己的想法是不做现场直播,因为很多妈妈都会问如何在电视上观看课程。如果你看一下iPad,我觉得很多实用的指南都是现场直播,每个人都会更加了解电视上播放的《孩子爱问》效果,iPad如何进行投影,等等。

但是在周六晚上的凌晨,埃里克发烧了40度。我试图在星期六完成推送,并取消直播周一凌晨的直播主意。带埃里克去看医生检查一下。生病的埃里克整日握着我的手,我和一个孩子在一起。这是我公司的状态。

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我说这些实际上并不是在抱怨。我在前两天的文章或社区中从未说过这些话,但有时候接受不完美的状态往往比在我们心中摇摆和摆动更有帮助。在我努力工作的时候,我不能担心我的孩子。在这种状态下,孩子可能会认为我不诚恳,我的工作也失去了。

时间管理是让我们更平静,而不是更焦虑。只是当我们必须对生活和工作做出选择时,我们必须做出快速决定并做出决定。即使目前的决定没有在我们面前计划,也没关系。我们不是超级英雄,我们不需要成为超级英雄。我经常决定,只要我们能掌握现在能够掌握的东西,我们就能做得足够。因为这些决定是基于现实的,所以至少可以让我们为我完成当下最重要的部分。

另一个时间点管理是我们需要接受自己的时区节奏。这就像这首小诗所说:

纽约时间比加利福尼亚早三个小时,

但这并不意味着加州变得非常缓慢。

有些人22岁毕业,

找了一份稳定的工作花了五年时间。

有人在25岁时成为首席执行官,但在50岁时去世。

有些人在他们50岁时成为首席执行官,然后活到90岁。

确实,世界有自己的时区。

你周围的人似乎走在你面前,

你身后也有人。

但每个人都在自己的轨道上奔跑,

在他们的时区。

我非常喜欢这首诗。每当我说一切都是最好的安排时,我会记住这首小诗。

似乎既然我们选择成为一名母亲,我们当然没有办法像我们年轻时一样随意。无论是全职母亲还是工作母亲,我们还需要做出很多选择来调整我们的节奏,并找到与我们自己生活相同频率的节奏。

无论是选择还是选择都无关紧要。更重要的是我们如何在心中思考。我们想要的生活是我们想要的。只知道我们想要什么,我们可以在自己身上。如果你在时区内安全下来,你真的可以为自己制定一个时间计划。

今天的文章很长,所以我不会再多说了。发送一个小通知,昨天的《孩子爱问》第一批工作簿已经售罄,全彩色工作簿附有动画视频课程,因此不单独出售。购买第一批工作簿的母亲记得加上班老师小淼(mengya_xm),我们带你进入为期45天的亲子实验社区。

通过每个人的声音和支持,我们还开通了预售渠道,您可以通过下面的二维码输入。

如果您对《孩子爱问》感到好奇,请查看我们之前的三篇文章。

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